為何這會成為我的痛點
這件事令我知道，健康不是靠意志力撐過去，也不是靠單一產品解決。恢復、覆診與等待都需要時間，而我想學習的是不再忽略身體發出的提醒。
手術、恢復、覆診與等待，都讓我更珍惜日常裡那些容易被忽略的時刻。我開始學習不以意志力壓過疲憊，也不把身體的變化當作理所當然。
我的醫療決策和肌瘤追蹤一直由醫護團隊處理；而在休息、泡澡或整理空間的時候，我會選擇喜歡的香氣陪自己慢下來。
這一頁是創辦人的個人故事與自我照顧觀點；它不構成醫療、心理健康、營養或復康建議。
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MY INNER WELLBEING
子宮肌瘤手術後的自我照顧
子宮肌瘤手術後的自我照顧
六、七年前，我因子宮肌瘤接受第一次微創手術。當時發現的肌瘤約十公分，這段經歷讓我重新理解：身體的訊號，值得被認真看待。
What I personally use
我個人用過的精油。
以下是我的日常香氣或按摩習慣分享，不是產品療效、個人化推薦或醫療建議。每個人對氣味、肌膚與身體狀況的反應都不同。
MY PERSONAL RITUAL NOTE
Lavender Essential Oil
為泡澡、閱讀或早睡準備的柔和花香
在我需要給自己一個安靜晚上的時候，我會把 Lavender 放進泡澡、閱讀或房間香氣儀式裡，讓自己由覆診和日常安排之間回到較平穩的節奏。
FORMIT OIL 售價
HK$265
官方標籤方向：請以 Young Living 香港現行官方標籤的使用方向為準。
精油僅作一般生活方式使用。請按現行標籤稀釋、先完成皮膚測試；孕哺期、用藥或有健康狀況請先諮詢醫護人員。
Continue your ritual
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Care comes first
任何異常出血、加劇的腹痛、明顯腹部脹大或其他令人擔心的婦科症狀，都應盡快向婦產科或相關醫護人員求助。